Povzbuzující ranní smoothie bowl

Potřebujete ráno nakopnout dobrou a oku lahodící snídaní? Připravte si smoothie bowl podle našeho receptu. Zelená barva je nejen osvěžující, ale je také zárukou mnoha vitamínů. Kombinace ovoce a zeleniny vás nabudí a věřte, že kiwi se špenátem a avokádem si zamilujete dříve, než byste čekali.

Ingredience na 2 porce:

• 1x balení Slim Pasta rýže bez nálevu,
• 125 g čerstvého baby špenátu,
• 1 banán,
• 2 kiwi,
• ½ zralého avokáda,
• hrst borůvek,
• 200 ml kokosové vody,
• 150 g bílého jogurtu,
• 100 ml vody,
• hrst drcených oříšků (kešu),
• kokosové plátky,
• lžička medu na oslazení.

Jak na to

Kiwi, avokádo, špenát, kokosovou i obyčejnou vodu a jogurt vložte do dózy na smoothie a rozmixujte. Nalijte do misek a přidejte Slim Pasta rýži bez nálevu. Doslaďte medem. Poté posypte drcenými oříšky, plátky kokosu, čerstvými borůvkami a přidejte plátky kiwi. 

Tip: pokud máte raději hustší konzistenci, přidejte do směsi více bílého nebo řeckého jogurtu.