Jak zahnat chutě na sladké za jednu minutu a ještě si pochutnat? Řešení je jednoduché, stačí si připravit lahodné a rychlé low carb smoothie, které vás díky konjakové příloze s velkým množstvím vlákniny, dokonale zasytí. Sladkou chuť zastoupí jahody a banán, pocit sytosti dodá vláknina glukomannan a radost ze života a zdravého stravování se dostaví raz dva. Připravite si dle našeho receptu domácí low carb smoothie.
.jpg)
Ingredience pro 2 porce:
- 1 balení Slim Pasta nudlí bez nálevu,
- 200 ml polotučného mléka,
- 300 ml obyčejné vody z kohoutku,
- ½ banánu,
- 10 až 15 větších rozmražených jahod.
Jak na to
Vyndejte z mrazáku jahody a nechte úplně rozmrznout. Do dózy na smoothie vložte jahody a půlku banánu. Zalijte vodou a polotučným mlékem. Otevřete balení Slim Pasta nudlí bez nálevu a přímo ze sáčku ji nasypte do dózy. Vše rozmixujte do hladka a můžete servírovat.
Tip: Pokud preferujete hutnější chuť, použijte do smoothie celý banán. Dávejte ale pozor, čím je zralejší, tím více cukru obsahuje.
.png)